Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công – Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa.

Do đó khí công Himalaya đặc biệt hơn các môn dưỡng sinh khác ở chỗ: Có bài tập phong phú rất logic, khoa học, lại giản dị, dễ tập, an toàn và mang lại hiệu quả rất cả trong thời gian ngắn.                                                                                                                                     Khí công Himalaya không giống như khí công võ thuật, không cho con người ta có những công năng đặc dị để làm những điều khác thường mà chỉ giúp cho bạn sống đúng nghĩa là một người bình thường.

Khí công giúp thông khí huyết, cân bằng âm dương, làm mạnh lục phủ ngũ tạng, đem đến cho học viên một cơ thể khỏe mạnh và trí óc minh mẫn