Về khí công Himalaya!
Khí công là công phu tập luyện về hơi thở, tập khí công là tập cách thở sao cho đúng và làm chủ được hơi thở của mình.
Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công – Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa.
Do đó, Khí công Himalaya đặc biệt hơn các môn dưỡng sinh khác ở chỗ: có hệ thống bài tập rất phong phú, rất logic, khoa học, lại giản dị, dễ tập, an toàn và mang lại hiệu quả rất cao trong thời gian ngắn.
Các bài học mới nhất
Các khóa học phổ biến nhất
Trần Hoài Văn
Thầy trưởng môn phái khí công Himalaya
Trần Thành Công
Chuyên viên tư vấn
Cao Anh Dũng
Chuyên viên kỹ thuật
Đội ngũ của chúng tôi!
Người phát triển và giảng dạy trực tiếp môn phái khí công Himalaya ở Việt Nam là giảng viên Trần Hoài Văn
Trần Hoài Văn (SN 1968), tốt nghiệp Đại học Kazan – Nga, sinh sống và làm việc tại Ba Lan, từng là Phó Tổng biên tập báo Quê Việt. Năm 2004, Trần Hoài Văn trở về Việt Nam tham gia làm phim với vai trò biên kịch. Anh đã để lại ấn tượng đặc biệt qua các bộ phim Chuyên án chưa kết thúc, Một lần đi bụi, Hai phía chân trời… và đạt được nhiều giải thưởng cao quý.
Bắt đầu học ngay hôm nay
Xem hướng dẫn bằng video sau
Video hướng dẫn cách bạn có thể mua các khóa học và tham gia đăng ký học trực tiếp.
Chơi Video
Tôi rất chú ý đến việc tập luyện thể thao để tăng cường sức khỏe nhằm hạn chế việc dùng thuốc tây. Tôi đã từng kiên trì tập luyện rất nhiều môn thể thao như: Yoga, đi bộ, đạp xe, Zumba… Nhưng chỉ đến khi có may mắn được thầy Trần Hoài Văn hướng dẫn về Khí công Himalaya, tôi mới cảm nhận được sự hiệu quả rõ ràng của việc tập luyện đến sức khỏe…
Phạm Phương Mai
Học viên tham gia khóa học trực tuyến
Nhiều người vẫn nghĩ môn phái kỳ diệu này chắc chắn sẽ rất khó tập, kỹ thuật cao siêu, liên quan tới võ thuật nhưng hoàn toàn không phải. Khí công là công phu tập luyện về hơi thở, tập cách thở sao cho đúng và làm chủ được hơi thở của mình. Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công – Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa. Vậy nên, với môn phái này, “nam, phụ, lão, ấu” đều tập được. Bằng chứng là ở câu lạc bộ của chúng tôi, có rất nhiều học viên ở độ tuổi khác nhau tham gia, trong đó có cả các bác 80-85 tuổi
Phạm Bích Huyền
Học viên Tham gia khóa học trực tiếp
Rất nhiều người mắc K hỏi tôi bí quyết ăn uống, luyện tập để khỏe mạnh. Tôi đều tư vấn cho họ. Thực ra tôi chẳng có bí quyết gì, chỉ ăn nhiều rau củ quả, sử dụng một số loại thực phẩm chức năng và tập khí công Himalaya thôi. Tôi xin chân thành cảm ơn thầy Trần Hoài Văn cùng pháp môn khí công Himalaya vì đã giúp tôi sống vui, khỏe và luôn cảm thấy cuộc đời này quá ý nghĩa
Lê Tuyết Mai
Học viên khóa học trực tiếp